Apa itu Air Alkali?
Air alkali adalah air yang memiliki pH di atas 7.0. pH adalah ukuran keasaman atau kebasaan dalam air. Jadi, air alkali adalah air yang lebih basa dari air normal.
Manfaat Air Alkali dari Nanas
Nanas adalah buah yang kaya akan vitamin dan mineral. Selain itu, air alkali yang dihasilkan dari nanas juga memiliki banyak manfaat, di antaranya:
1. Meningkatkan Kesehatan Jantung
Air alkali dari nanas mengandung potassium yang tinggi. Potassium adalah mineral yang membantu menurunkan tekanan darah dan mencegah penyakit jantung.
2. Menjaga Keseimbangan pH Tubuh
Tubuh manusia membutuhkan keseimbangan pH yang tepat untuk berfungsi dengan baik. Air alkali dari nanas membantu menjaga keseimbangan pH tubuh agar tetap sehat.
3. Menjaga Kesehatan Kulit
Air alkali dari nanas mengandung vitamin C yang tinggi. Vitamin C adalah antioksidan yang membantu mencegah kerusakan sel dan menjaga kesehatan kulit.
4. Meningkatkan Sistem Pencernaan
Air alkali dari nanas mengandung enzim bromelain yang membantu meningkatkan sistem pencernaan dan mengurangi peradangan pada saluran pencernaan.
5. Menurunkan Risiko Kanker
Air alkali dari nanas mengandung senyawa antioksidan yang membantu mencegah kerusakan sel dan menurunkan risiko kanker.
Cara Membuat Air Alkali dari Nanas
Untuk membuat air alkali dari nanas, ikuti langkah-langkah berikut: 1. Siapkan satu buah nanas yang sudah matang. 2. Potong nanas menjadi beberapa bagian dan masukkan ke dalam blender. 3. Tambahkan air secukupnya dan blender hingga halus. 4. Saring jus nanas yang sudah diblender menggunakan saringan kain atau saringan jus. 5. Sajikan jus nanas sebagai air alkali sehat.
Kesimpulan
Air alkali dari nanas memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Dalam membuat air alkali dari nanas, pastikan nanas yang digunakan sudah matang dan bersih. Selain itu, konsumsi air alkali dari nanas secara teratur juga membantu menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan.