Apa itu Buah Parijoto?
Buah Parijoto atau yang biasa disebut dengan nama latin Medinilla speciosa adalah salah satu tanaman hias yang berasal dari Filipina. Tanaman ini memiliki bunga yang indah dan unik, sehingga sering dijadikan sebagai hiasan di dalam rumah. Namun, bukan hanya keindahannya saja yang menjadi daya tarik dari tanaman ini. Buah Parijoto ternyata juga memiliki kandungan kimia yang bermanfaat bagi kesehatan.
Kandungan Kimia Buah Parijoto
Buah Parijoto mengandung berbagai macam senyawa kimia, di antaranya adalah flavonoid, tanin, saponin, dan asam amino. Selain itu, buah ini juga mengandung vitamin dan mineral seperti vitamin C, vitamin E, magnesium, dan kalsium.
Manfaat Buah Parijoto untuk Kesehatan
Berikut adalah beberapa manfaat dari buah parijoto untuk kesehatan: 1. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh Kandungan vitamin C yang tinggi pada buah Parijoto dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Vitamin C juga dapat membantu melindungi tubuh dari radikal bebas yang dapat merusak sel-sel tubuh. 2. Menjaga Kesehatan Jantung Buah Parijoto mengandung flavonoid yang dapat membantu menjaga kesehatan jantung. Flavonoid dapat membantu mengurangi risiko penyakit kardiovaskular seperti stroke dan serangan jantung. 3. Menjaga Kesehatan Mata Kandungan vitamin C dan E pada buah Parijoto dapat membantu menjaga kesehatan mata. Vitamin C dapat membantu mencegah kerusakan sel-sel mata akibat radikal bebas, sedangkan vitamin E dapat membantu menjaga kesehatan retina mata. 4. Meningkatkan Kesehatan Kulit Kandungan tanin pada buah Parijoto dapat membantu meningkatkan kesehatan kulit. Tanin dapat membantu mengurangi kerutan pada kulit dan membantu menjaga elastisitas kulit.
Cara Mengkonsumsi Buah Parijoto
Buah Parijoto dapat dikonsumsi secara langsung atau dijadikan sebagai bahan campuran dalam minuman atau makanan. Buah ini memiliki rasa yang manis dan sedikit asam, sehingga cocok dikonsumsi sebagai camilan atau buah pencuci mulut. Namun, perlu diingat bahwa buah Parijoto masih jarang ditemukan di Indonesia dan belum banyak diproduksi secara massal. Oleh karena itu, jika ingin mengkonsumsinya, perlu mencarinya di pasar atau toko buah yang menyediakan buah impor.
Peringatan
Meskipun buah Parijoto memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, namun tetap perlu diingat bahwa setiap orang memiliki kondisi kesehatan yang berbeda-beda. Sebelum mengkonsumsi buah Parijoto atau bahan makanan lainnya, sebaiknya konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter atau ahli gizi.